Psychoterapia

Czym według mnie jest psychoterapia?

To nurt w psychoterapii:

nastawiony na poszerzanie świadomości we wszystkich jej zakresach – świadomości siebie, świadomości swojego ciała, świadomości emocji, świadomości przekonań, świadomości świata czyli tego, co dzieje się wokół,
koncentrujący się na fenomenie - niepowtarzalności każdego człowieka,
osadzony w "tu i teraz", czyli opierający się na aktualnym doświadczaniu siebie i świata oraz znaczeniu, jakie Klient nadaje temu doświadczeniu
odżegnujący się od powinności i przymusu na rzecz wyboru, decyzji i brania odpowiedzialności za podjęte decyzje
w którym spotykają się dwie niepowtarzalne osoby – Klient (który jako jedyny jest ekspertem odnośnie samego siebie i posiada potencjał do rozwoju) i psychoterapeuta (który poprzez swoja wiedzę i doświadczenie nadaje ramy wspólnej pracy na rzecz rozwoju klienta)